Vikt (Vecka 46 av 52)
25/10 - 2012
Startvikt: 108,9kg
Vikt idag: 84,4kg
Viktförändring sedan sist: -1,0kg
Viktförändring totalt: -24,5kg
Vikt vid start: 108,9kg
Målvikt: 70kg
Kvar till målvikt: 15,6kg
Högsta registrerade vikt: 117,7kg
Viktförändring sedan dess: -33,3kg
Idag är det -1kg!! För första gången på hur länge som helst går det äntligen nedåt, jag vet ju varför det inte gjort det tidigare, men det är fantastiskt att det jag gör trots allt funkar. Det ser lovande ut för mitt mål! Så jag har unnat mig att fixa naglarna idag! Yay!
Vikt (Vecka 45 av 52)
18/10 - 2012
Startvikt: 108,9kg
Vikt idag: 85,4kg
Viktförändring sedan sist: -0,1kg
Viktförändring totalt: -23,5kg
Vikt vid start: 108,9kg
Målvikt: 70kg
Kvar till målvikt: 16,6kg
Högsta registrerade vikt: 117,7kg
Viktförändring sedan dess: -32,3kg
Nu är det bra länge sedan jag laddade upp min viktregistrering! Sanningen är den att det inte har funnits tid. Dock ska jag inte komma med ursäkter! Det har gått lite uppåt under de senaste veckorna, men det ska jag ta igen. Var och tränade idag för första gången på väldigt länge! Så jag är riktigt stolt över att jag inte gått upp mer än det jag gjort. Imorgon blir det träning och även på lördag, samt att jag är väldigt sugen på att springa en tur på söndag!
En liten mini-utmaning framför mig: om 2 veckor ska det vara -1kg. Eller mer! Nu är det inte många veckor kvar tills min 1 års utmaning löper ut. Jag tänkte inte stressa för att hinna dit, men jag ska fortsätta hitta balansen i det jag äter och hur jag tränar. Det har varit en mycket lärorik tid av "slapphet". Och trots allt, ändå nyttig (för hjärnan)! Men nu är det banne mig slut på det.
Om vi räknar lite matte så blir det, från och med nu, 7 veckor kvar tills mitt utsatta slutmål (det jag siktar på just nu kommer att vara 80kg, för att sedan känna hur det känns). Det innebär att den 6:e december löper min utmaning ut. Då är det dags att hitta på en ny! Men tills dess så har jag idag 5,4 kg kvar till 80 kg. Det blir ungefär -0,8kg/vecka jag behöver gå ned. Det lär bli kämpigt, men det ska ändå gå!
Vikt (Vecka 44 av 52)
10/10 - 2012
Startvikt: 108,9kg
Vikt idag: 85,5kg
Viktförändring sedan sist: +0,5kg
Viktförändring totalt: -23,4kg
Vikt vid start: 108,9kg
Målvikt: 70kg
Kvar till målvikt: 16,7kg
Högsta registrerade vikt: 117,7kg
Viktförändring sedan dess: -32,2kg
Vikt (Vecka 43 av 52)
4/10 - 2012
Startvikt: 108,9kg
Vikt idag: 85kg
Viktförändring sedan sist: -0,2kg
Viktförändring totalt: -23,9kg
Vikt vid start: 108,9kg
Målvikt: 70kg
Kvar till målvikt: 16,2kg
Högsta registrerade vikt: 117,7kg
Viktförändring sedan dess: -32,7kg
Vikt (Vecka 42 av 52)
27/9 - 2012
Startvikt: 108,9kg
Vikt idag: 85,2kg
Viktförändring sedan sist: +0,9kg
Viktförändring totalt: -23,7kg
Vikt vid start: 108,9kg
Målvikt: 70kg
Kvar till målvikt: 16,4kg
Högsta registrerade vikt: 117,7kg
Viktförändring sedan dess: -32,5kg
Vikt (Vecka 40 av 52)
12/9 - 2012
Startvikt: 108,9kg
Vikt idag: 84,3kg
Viktförändring sedan sist: +0,6kg
Viktförändring totalt: -24,6kg
Vikt vid start: 108,9kg
Målvikt: 70kg
Kvar till målvikt: 15,5kg
Högsta registrerade vikt: 117,7kg
Viktförändring sedan dess: -33,4kg
