Mått (Vecka 38 av 52)
29/8 - 2012
Mått idag:
Midja: 77 cm
Stuss: 107 cm
Lår: 64 cm
Arm: 35 cm
Förändring sedan 15/8:
Midja: -2 cm
Stuss: -1 cm
Vänster lår: -1 cm
Vänster arm: 0 cm
Idag har jag faktiskt inte haft tid att gå och väga mig!! Det ska vara en första gång för alla! Har den första presentationen imorgon kl 9 på skolan och är supernervös. Så pluggandet/uppgiften har legat i första hand! Får duga med mått denna vecka! Väger mig som vanligt nästa vecka. Ändå är det positivt resultat på måttfronten!!
Vikt (Vecka 37 av 52)
22/8 - 2012
Startvikt: 108,9kg
Vikt idag: 85,1kg
Viktförändring sedan 4/7: +2,5kg
Viktförändring totalt: -23,8kg
Vikt vid start: 108,9kg
Målvikt: 70kg
Kvar till målvikt: 16,3kg
Högsta registrerade vikt: 117,7kg
Viktförändring sedan dess: -32,6kg
Så var vi tillbaka till vägningen igen! Första vägningen efter sommaren! Mitt i en tokförkylning släpade jag mig till gymmet för vägning (ingen träning). Resultatet är eftersommaren +2,5 kg, vilket är OK med tanke på vad det tidigare kunnat vara! Mitt mål för sommaren är inte uppnått, men det kan vara så att dessa två veckor som gått sedan jag kommit hem, utan någon träning, har gjort sitt till! Så fort jag blir frisk så är det gymmet som gäller igen! Abstinens av att inte träna...
Mått (Vecka 36 av 52)
15/8 - 2012
Mått idag:
Midja: 79 cm
Stuss: 108 cm
Lår: 65 cm
Arm: 35 cm
Förändring sedan förra veckan:
Midja: -1 cm
Stuss: -1 cm
Vänster lår: 0 cm
Vänster arm: -1 cm
Nu verkar det som att det äntligen vänder! Man är lite orolig på något sätt, men hoppas på att det är åt rätt håll nu! Var och tränade nu i måndags för första gången och har bestämt mig för att väga mig på onsdag nästa vecka först! Så från och med onsdag 22/8 så är det vikt-publicering igen! Mitt mål var ju som sagt att komma ned till 80 kg efter sommaren. Jag bara hoppas jag når det! Hur som helst är det en gigantisk åstakommelse att inte ha gått upp 10 kg, det är läskigt men spännande att väga sig snart igen...
Mått (Vecka 35 av 52)
8/8 - 2012
Mått idag:
Midja: 80 cm
Stuss: 109 cm
Lår: 65 cm
Arm: 36 cm
Förändring sedan förra veckan:
Midja: +1 cm
Stuss: 0 cm
Vänster lår: -1 cm
Vänster arm: +1 cm
Bakslaget fortsätter, men på ett lite konstigt sätt! Hur som helst är detta inget jag oroar mig för, jag vet varför detta är resultatet och förstår vad jag ska göra för att motverka det. Just nu jobbar jag nästan 13 timmar om dagen och har därför jättesvårt att få till mina springturer!! Vilket känns jättetrist! Fram tills söndag denna vecka så är det full rulle på alla sätt och vis. Måndag den 15:e så börjar jag på Berghs! Då börjar mitt nya liv igen, ska bli så skönt att få tillbaka allt! Även om det är grymt kul att vara här ute!
Mått (Vecka 34 av 52)
1/8 - 2012
Mått idag:
Midja: 79 cm
Stuss: 109 cm
Lår: 66 cm
Arm: 35 cm
Förändring sedan förra veckan:
Midja: +1 cm
Stuss: +1 cm
Vänster lår: +2 cm
Vänster arm: 0 cm
Där kom bakslaget! Men inte hänga läpp för det! Jag är extremt nöjd med min prestation under sommaren. Jag ska försöka köra hårdkör ända tills jag åker härifrån. Behöver komma igång med träningspassen igen, så ska försöka få in dom någonstans mellan sova och mina 12-timmars pass på jobbet... Det blir svårt! Men jag måste!
